Encare a balança

#Dia 9

Boa Tarde meninas,tudo bem por ai?

Aqui tudo bem,ignorando o cansaço a TPM e a irritação que tive nos primeiros dias de dieta...estamos ai!

Pois é,meninas todas nós sabemos que dietas,tem o poder de deixar qualquer uma de mal humor.

E como somos corajosas,enfrentamos o inimigo de frente.Comece a semana encarando a balança.

Mas,leve em consideração alguns fatores que alteram a balança para mais!

Retenção de líquidos

Horário que você está se pesando

Fiquei muito feliz em ler em um blog que nosso corpo oscila de peso durante o dia,e pode gerar um acréscimo de até 2 kg.

TPM

A mulher pode ganhar até 2 kg durante essa fase.

Isso porque a progesterona, hormônio feminino, age nos rins, inibindo a eliminação de sódio e provocando o inchaço.

Fonte:

http://tanialeiria.blogspot.com.br/2012/08/fatores-que-influenciam-na-balanca.html

Por isso,amigas enfrentem o inimigo de frente,mas não se desesperem!

Continuem firmes no propósito,procurando pesar se semanalmente e na mesma balança,e tendo a certeza que na próxima semana será diferente,seu peso será menor!Todas Amam!

Olha eu na balança no primeiro dia da dieta:

E hoje nove dias depois 

63.350 kg

Não consegui me pesar na mesma balança,e nem tirar foto.Usei a balança de uma farmácia que estava lotada!

Fica para semana que vem!

Não percam os Post essa semana,vamos trocar o cardápio,ter receitas de suco detox,e muita motivação e troca de figurinhas com quem quiser comentar.

bejuzzz bejuzzz

Gi Almeida

Dormir emagrece

#Dia 7 e 8 

Com certeza!!

Boa Tarde mulheres do meu Brasil,que como eu estão sofrendo para colocar o corpo em dia !

Essa foi á tipica semana da volta do feriado,mesmo pra mim que não viajei,passei a semana com sono e morrendo de vontade de voltar logo pra casa e DORMIR !

Então,resolvi falar um pouquinho sobre os benefícios de uma boa noite de sono meninas.

Está comprovado: ter uma bela, relaxante e revigorante noite de sono pode deixar você mais magra. Essa foi a conclusão de vários estudos, sendo que o maior deles, realizado pela Case Western Reserve University, em Cleveland, nos Estados Unidos, levou 16 anos para ser concluído e contou com a participação de 68 mil mulheres. Durante o estudo, as insones ganharam, em média, 2,4 quilos mais do que as que descansavam regularmente - o que resultou em um volume extra de 7,2 quilos em dez anos. Trocando em miúdos, se você está louca para entrar em forma, trate de acertar os ponteiros com a sua cama já!

Por isso,nesse fim de semana durmam bem,descansem,sonhem muito e nunca leve problemas para cama!
Na verdade,eles devem sempre,ficar pra fora do quarto.

Fonte : site www.mdemulher.abril.com.br


bejuzzzz bejuzzzz
Gi Almeida

Eu Testei : Maybelline e Avon

Oi Meninas,
A muito tempo que não compro rímeis novos,então acabei comprando 4 de uma vez, e decidi mostrar aqui no blog.

São dois da Maybelline e dois da Avon.

O primeiro é a Máscara de Cílios The Colossal Volum' Express Máscara,que da um volume incrível como se tivesse usando cílios postiços,e o melhor,não deixa os cílios grudadinhos.E mesmo sendo um produto de marca bem famosa, o preço é ótimo: R$ 24,00

A Máscara de Cílios The Falsies Volum' Express é bem parecida com a Colossal,mais essa da uma aparencia mais natural,como se estivesse usando nada.O preço dele é de R$36,00.

O Super Shock Max da Avon fica melhor passando um rímel mais básico primeiro ou o curvex.Não deixa ficar grudado com os outros cílios e dura bastante.O preço é R$17,99. 

E por ultimo o Super Extend que da um volume discreto e super duradouro.O preço é R$14,99.

O meu preferido foi o Colossal,que dura por horas,e é muito dificil sair até mesmo com água.

Beijos,

Giulia Cordeiro