segunda-feira, 17 de setembro de 2012

Encare a balança

#Dia 9

Boa Tarde meninas,tudo bem por ai?
Aqui tudo bem,ignorando o cansaço a TPM e a irritação que tive nos primeiros dias de dieta...estamos ai!
Pois é,meninas todas nós sabemos que dietas,tem o poder de deixar qualquer uma de mal humor.
E como somos corajosas,enfrentamos o inimigo de frente.Comece a semana encarando a balança.


Mas,leve em consideração alguns fatores que alteram a balança para mais!
Retenção de líquidos
Horário que você está se pesando
Fiquei muito feliz em ler em um blog que nosso corpo oscila de peso durante o dia,e pode gerar um acréscimo de até 2 kg.
TPM
A mulher pode ganhar até 2 kg durante essa fase.
Isso porque a progesterona, hormônio feminino, age nos rins, inibindo a eliminação de sódio e provocando o inchaço.

Fonte:

Por isso,amigas enfrentem o inimigo de frente,mas não se desesperem!
Continuem firmes no propósito,procurando pesar se semanalmente e na mesma balança,e tendo a certeza que na próxima semana será diferente,seu peso será menor!Todas Amam!

Olha eu na balança no primeiro dia da dieta:


E hoje nove dias depois 
63.350 kg

Não consegui me pesar na mesma balança,e nem tirar foto.Usei a balança de uma farmácia que estava lotada!
Fica para semana que vem!
Não percam os Post essa semana,vamos trocar o cardápio,ter receitas de suco detox,e muita motivação e troca de figurinhas com quem quiser comentar.
bejuzzz bejuzzz
Gi Almeida

3 comentários:

  1. Vamos juntas chegar mais magras para o verão, estou contigo ;)
    Um ótimo inicio de semana.
    Bjs

    Rafa

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  2. Eu vivo me pesando, Gi... e tendo muita raiva hehehe:)
    Adorei, vc tá indo muito bem com sua dieta, continue firme e forte:)
    Beijos e boa semana!

    ResponderEliminar
  3. Bom dia Meninas!obrigado pelo incentivo!Rafa nossa blogueira ultra famosa agora !!!e Liduh força e vamos em frente que só temos a melhorar!
    Bejuzzz
    Gi Almeida

    ResponderEliminar

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Bejuzzzz Gi e Giulia

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